四物湯的療效
1.調經止痛、養血疏筋不少女性因月經來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。此外，四物湯更可補充鐵劑，減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。
2.滋潤肌膚、防止老化四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，若養成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，並使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。
．四物湯最佳的服用時機及使用方法
醫師建議，女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣，每次在經期乾淨後，就連續服用六天份的四物湯；不但可以減少經痛、經血不出、腹脹等
症候群，到老年時生理機能及皮膚也較不易老化，通體順暢自然能遠離癌症入侵。因此，別忘了，生理期後才是最佳使用時機；且除非某些疾，否則行經期間並不適
合進補，以及服用任何藥物。另外，平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮，是一道對發育中少女及婦女極為有益的美味食補，適合全家人一起食用。此外，
也有人問，男性也可服用四物湯嗎？
答案是可以的。中醫醫師表示，四物湯的組成成份並不含女性荷爾蒙，因此男人可安心服用，對生理並不會造成不良影響，對於男性具有血色素低、臉
色蒼白、容易疲勞、指甲或手掌魚際部位發白...等血氣不足的情況，都可以每日服一次四物湯，直至症狀明顯減緩為止，再改為偶爾服用。所以服用四物湯並不
只是女生的專利哦！
中將湯
其實是比較老的配方，等於是生化與四物的綜合，所以其實比較不對症
湯則是以溫經湯為基礎，主要的功效：
1. 緩解經痛：不論是經前或經期間的腹痛，都能達到改善的效用。
2. 經期不規則或異常：月經色呈淡黑、微有淤塊、舌質偏淡者，但以行經後期最為適宜。
3. 更年期症候群：適合體質陰虛化熱者，症狀為口乾舌燥，手心煩熱，內有抑鬱不達之陽氣，外有浮散之熱。
4. 如果因為工作上的壓力，疲勞過度、作息不正常，以致月經週期大亂者也可以喝「中將湯」來調理。
服用中將湯該注意：
Ø 比較適合平時服用，盡量避開月經期間，因中將湯中的川芎具有促進血管收縮的作用，若在經期中服用，對本來經血量就很少的人，在經期當中服用有可能會造成月經的中斷的現象。
Ø 所以，最好在經期完全結束後飲用，可作為平常的調養。
Ø 如果有發炎、發燒等症狀則應避免飲用
生化湯：
只要是略懂得中藥的人都知道生化湯吧!生化湯顧名思義，主要的目的就是在於生新血、化瘀血，它是源自於傅青主的[女科]這本書。生化湯所含的
藥物為:當歸八錢、川芎三錢、桃仁十四粒、黑薑五分、黃酒及水各一半煎服，書中寫著：[至新產後，血塊未消為產後消血塊之聖藥，凡當新產後，塊痛末除，總
以生化湯為主，隨症加減，不可拘於帖數，一晝一夜可服三,四劑，服治病退方止。]書中本意：它適用於新產，也就是剛生產後幾天它最適用於有塊痛者若有其他症狀，可於生化湯中加藥
生化湯中的藥方有促進子宮收縮的功能，服用之後會有子宮收縮及紅色露點下來，但除醫師建議，生化湯服用五帖即可。
四物湯什麼時候喝: 隨時都可以喝,不過我都是月經後才喝效果與功用: 補血,調理身體
中將湯
什麼時候喝: 月經後喝,要避開月經期間效果與功用: 調理身體 生化湯
什麼時候喝: 生產後即可食,但自然產才喝,一天一帖,約一星期剖腹產則要看情形效果與功用:收縮子宮用
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