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九層塔炒牡蠣
材料:九層塔、牡蠣、蒜頭、辣椒
調味料:鹽、酒、油、醬油
做法:
1.將牡蠣及九層塔洗淨,蒜頭及辣椒切片備用
2.將油熱鍋,爆香蒜片及辣椒,放入牡蠣,以大火快炒
3.最後加入調味料及九層塔快炒即可
功效:九層塔富含維生素A、C及鈣質。牡蠣為低脂肉類食品,對產婦產後控制熱量及脂肪,非常有幫助


鮮炸蚵仔酥
材料:鮮蚵600公克、九層塔適量、地瓜粉1杯、豬油約600㏄
調味料:胡椒鹽沾料適量
做法:
1.鮮蚵每一粒仔細清洗並去除小殼,一直洗到沒有黏滑感為止時,以篩網或網杓瀝乾,再均勻沾裹上地瓜粉;九層塔洗淨瀝乾備用
2.熱鍋,放入豬油以大火燒熱至185℃時,放入作法1的鮮蚵炸約1~2分鐘,其間可用鍋鏟不時的輕輕翻攪,至表面呈酥透狀時即撈起瀝乾油份並擺盤,再放入九層塔以大火炸50秒即撈起瀝乾油份,放置蚵仔酥上,食用前沾少許胡椒鹽沾料即可
【名廚撇步】
1.鮮炸蚵仔酥的美味秘訣在於沾地瓜料,一定要每一粒都均勻沾上一層才不會互相沾粘,若鮮蚵等待入鍋時間太久而受潮,可再用地瓜粉再沾裹一次,輕輕拍去多餘的地瓜粉,又因鮮蚵有著多汁且容易熟透的特質,只要掌控好火候時間,是一道很好烹飪的菜餚,即可成為美味佳餚
2.胡椒鹽沾料作法:拿一小碟將白胡椒粉1大匙、鹽1又1/2小匙、雞粉1/2小匙,充分拌勻即可


蚵仔湯
材料:蚵仔一碗、薑絲若干、青蔥一隻
調味料:油蔥酥、柴魚味素、鹽巴、白胡椒、太白粉
做法:
1.蚵仔洗去泥沙後瀝乾備用,薑切絲、蔥切小段
2.在湯鍋中加入少許油,放入薑絲及蔥段爆香後,倒入三至四碗水
3.在瀝乾的蚵仔上灑入些許太白粉,用手抓捏均勻
4.待水滾開後,將蚵仔一一入鍋,待湯滾後加入柴魚味素、少許鹽巴
5.熄火後灑上油蔥酥及白胡椒、香油


蚵仔粥
材料:蚵(牡蠣)300公克‧白米1杯‧豬肋骨150公克‧裏脊肉75公克‧香菇2朵‧香菜2根‧蔥1根‧胡椒粉適量‧鹽適量‧麻油適量‧玉米粉一茶匙‧水10杯
做法:
1.首先,將水倒入鍋裡煮沸,然後把骨頭洗乾淨,放到大湯鍋裡用大火煮開後,再轉小火煮料。將香菇洗乾淨後,放在水裡泡開,再切成細絲,加一點麻油和玉米粉拌勻
2米洗乾淨後,也用水泡一下。然後裏脊肉也把它切絲,用鹽、胡椒、麻油、玉米粉拌勻。蚵仔加半匙的鹽,用手輕輕的搓洗乾淨,再用清水沖洗一下,放在旁邊瀝乾後,再加一點鹽、胡椒和玉米粉拌勻
3.這時候高湯也差不多熬好了,先把骨頭撈出來,再把泡好的米放進湯裡,煮到有點稠糊的時候,再把香菇絲和肉絲放進去,攪拌均勻,然後把火開大一點,等到煮開以後,再把蚵仔放進煮熟,然後把鹽、胡椒、蔥花和香菜加進去,就可以起鍋了
蚵仔粥是容易消化的高蛋白營養粥,老少咸宜,多吃可以使皮膚柔嫩,同時也是很好的解酒粥


蚵仔大腸麵線
材料: 紅麵線1把、柴魚片1包、香菜1把、大腸頭1條、鮮蚵半斤、蝦皮4大匙 、地瓜粉1碗、柴魚粉少許、細油蔥酥2大匙、蒜泥適量、醬油2大匙 烏醋適量、鹽少許 白胡椒粉少許
做法:
1.大腸頭洗淨,放入醬油、水燜煮至熟軟,即可取出放涼,剪小段備用
2.蚵仔洗淨沾上地瓜粉,入滾水中川燙,撈起泡入冷開水中備用,紅麵線放入滾水燙軟備用
3.起鍋將蝦皮爆香盛起,將水倒入鍋中,加入油蔥酥、醬油、鹽調味
4.用地瓜粉水芶濃芡,將麵線加入拌勻,並將爆好的蝦皮加入拌勻
5.加入蚵仔及大腸,盛碗後淋上蒜泥與烏醋調勻的蒜香醋,再灑上香菜即可
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