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由於每個人的咳嗽都不盡相同,有冷咳、熱咳、乾咳、久咳……等。因此每一種咳嗽所適合的水果當然也有所區別,而選擇適當的水果來食用,對於咳嗽的改善是相當有益處的。
各種咳嗽的症狀與適合的水果如下,以做參考:
症狀適合的水果
1.咳痰:咳嗽時伴隨有痰的產生,嘴巴乾燥,略帶火氣。橘子
2.乾咳:咳嗽的時候無痰。香蕉、鳳梨、桑椹
3.熱咳:感冒時咳嗽劇烈,常會造成喉嚨痛。枇杷、甘蔗、山竹
4.寒咳:感冒咳嗽,時有痰,且痰成白色,略帶些黏稠感。柳橙
5.久咳:長期久咳不癒,連續好幾個星期,此種咳嗽已無其他的感冒症狀。草莓、梨子、梅子
6.肺結核:咳嗽無痰或痰量不多,時有咳血且長期久咳不癒。柿子、桑椹
7.氣喘性咳嗽:氣喘病史氣喘發作時伴隨有咳嗽的症狀。木瓜

不能吃油.炸.冰
溫開水多喝,少講話
重點是一定要看醫生及吃藥喔
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