在圖書館租借的一本書中
如下這樣記載著:

食物分為陰性食物與陽性食物
陰代表寒和包含力,靜為主要特質
陽代表熱和主動,為動力產生的來源

女性應多攝取陰性食物來強化陰性能量 , 陰性能量能強化女性對異性的吸引
男性多攝取陽性食物則可提升刺激陽性能量 , 陽性能量能強化對異性 , 也就是陰性的吸引力 

女性最好在平常的飲食中,攝取七成的陰性食物 ,三成的陽性食物
男性最好在平常的飲食中,攝取七成的陽性食物 ,三成的陰性食物  
也就是說 ,男性多食用肉類、魚類和蛋白質豐富的食物
女性多攝取蔬菜和豆類食品等食物
二性之間就能一直維持對彼此的吸引力

陰性食物:
橄欖 、 水 、綠色蔬菜 、 水果 、牛奶 、 起司 、 紫菜 、 茶 、 蔬菜 、 黑麥 、 甜菜 、 牡蠣 、 優格 、 薄荷 、 杏仁 、 奶油 、 貽貝 、 章魚以及大豆等

陽性食物:
魚類 、 肉類 、 蛋 、 蘿蔔 、 大蒜 、 洋蔥 、 扁豆 、 小麥 、 胡蘿蔔 、 芹菜 、 蘋果 、 香蕉 、 西洋菜 、 菊苣 、 鹽 、 貝類以及玉米粉等

穀物屬於中性的食物 , 因此不管男性或女性都十分適合攝取穀物 
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